| Arnika: schmerzlindernd und entzündungshemmend
Für die antientzündliche und schmerzlindernde Wirkung der Heilpflanze sind in erster Linie sekundäre Pflanzenstoffe wie Sesquiterpenlactone, aber auch Flavonoide und Ätherisch-Öl-Komponenten verantwortlich. Unter anderem wird Arnika als Creme, Salbe oder Gel bei Muskel- und Gelenkschmerzen eingesetzt. In Kombination mit Ingwer und Weihrauch (z. B. CH‑Alpha® Gelenk‑Gel, rezeptfrei, Apotheke) werden beanspruchte Gelenke und Muskelpartien besser durchblutet und aktiviert. Neben der angenehm wärmenden Wirkung werden diese beanspruchten Areale zusätzlich gepflegt.
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Quelle: www.ptaheute.de / Quiris
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